Tehopäivä 6.9.

Syksyn ensimmäinen tehopäivä keskittyy erityisesti hyppyihin – niin jäällä kuin oheisharjoittelussa. Päivän aikana hiotaan tekniikkaa, kehitetään kehonhallintaa ja vahvistetaan ponnistusvoimaa. Monipuoliset harjoitukset tukevat kehittymistä tavoitteellisesti ja turvallisesti.

Tervetuloa mukaan ottamaan loikka kohti vahvempaa hyppyvirettä!