Luisteluleikkikoulu

Luisteluleikkikoulun kausi alkaa 5.9.2024 ja loppuu 13.4.2025.

Luistelukoululaiset pitävät joululoman 23.12.2024-5.1.2025.

Aikataulu

 

torstaisin  jääklo 17:00-17:50
 jumppaklo 18:15-19:00 

 

Jumppa pidetään Ruissalon liikuntahallilla.

 

Kausimaksu 

220€/kausi (2 erämaksua), sis.  vakutuuksen ja jäsenmaksun

Maksuasioista pääset lukemaan tästä

Lisätietoa luistelukoulu@hatal.net

Harjoitukset

 

  • Ryhmäjaot iän ja tason mukaan (kaaret, kolmoset, silmukat ja jäätiikerit (pojat))

  • Liikkumista leikin varjolla

  • Perusluisteluharjoituksia (eteen/taakse, sirklaus, jarrutus, käännökset, peruskaaret)

  • Suorittavat Tähtidiplomija

  • Osallistuu näytöksiin

  • Harjoitukset 1 krt/viikko (jää+jumppa)

      Vastuuvalmentaja: Toivo Kokk

      Lisätietoa: luistelukoulu@hatal.net

 Ilmoittautuminen tästä

Maksuasioista pääset lukemaan tästä

 

LUISTELUKOULULAISTEN HARJOITTELU:  

Luistelukoulussa päätavoitteena on keskittyä perustaitojen harjoittelemiseen. Perusharjoittelussa käytetään apuna erilaisia pelejä ja leikkejä.

  

Taitoluistelun perustaidot voidaan tiivistää viiteen eri osa-alueeseen:

1) Kaaret ja liuku
2) Painonsiirto
3) Rotaatio
4) Käännökset
5) Kääntyminen

Nämä perustaidot ovat pohjana kaikille luisteluelementeille: askeleille, hypyille, pirueteille ja liu'uille.

Samoin ne ovat myös hyvä perusta jääkiekolle.

Luistelun alkeisopetus lähtee liikkeelle kävelystä ja luonnollisesta painonsiirrosta. Kävelystä edetään pikkuhiljaa vaikeampiin liikkeisiin, kuten liukuun, kaariin ja kääntymisiin. Luistelukoululaiset opettelevat myös pyörimistä ja pieniä hypähdyksiä.

 

 

Luisteluleikkikoulun kausi alkaa to 5.9.2024 ja loppuu 13.4.2025

Lisätietoa toiminnasta luistelukoulu@hatal.net